Моя фигура – «груша» - Юлия Сагитова

Это, кстати, помогает сформировать силуэт – заправлять рубашку или футболку можно только в брюки с посадкой на талии.

Юбка и платье должны подчиняться тому же правилу, что и брюки, – соприкасаться с телом высоко на талии и дальше спускаться четкой линией к самой узкой части ноги – от колена или же от середины икры, где нога естественно сужается. Юбка может быть объемной, расширяющейся к низу по моде 50-х, или же плиссированной – в зависимости от трендов. Но, как и брюки, юбка никогда не должна быть из легкой тонкой ткани, которая коварно «облепит» то, что так хотелось скрыть.

БЛУЗКИ, РУБАШКИ, ЖАКЕТЫ

Верхняя часть у «груши» – это та самая причина, по которой ее называют самым женственным типом фигуры. Она тонкая, изящная, длинная и гибкая, как у балерин – в вертикаль. Но на фоне «уверенного низа» верхняя часть, как положено любой тонкой бесхарактерной натуре, слабовольно сдается и подчиняется. Поэтому ее нужно укреплять с помощью одежды – выбирать то, что хорошо «дисциплинирует» и кроем, и тканью. «Грушам» лучше забыть обо всех этих уютных кофточках и кардиганчиках – трикотаж превращает «грушу» в жалкое грустное существо, сломленное безысходностью ситуации. Даже свитер не может висеть на плечах, как на вешалке, – его вязка должна быть плотной, почти жесткой. У того, что вы одеваете на себя, должна быть четкая, жесткая линия плеча. Жакеты, рубашки, платья, пальто, куртки – ничего покатого, плавного, мягкого. Поэтому «грушам» хорошо носить жакеты и рубашки, а также платья рубашечного кроя. Именно рубашки – их ткань достаточно плотная и хорошо формирует силуэт (а вот блузки обычно совсем не справляются с такой задачей – слишком легкие).

Футболки «груше» тоже нужны из плотного хлопка, обязательно с рукавами, а вот майки-алкоголички – не лучший выбор, потому что «плеча» у майки нет, а значит бедра будут узурпировать весь образ, особенно если учесть, что майки-алкоголички обычно сочетают с шортами или джинсами. Летом на «грушах» особенно хорошо выглядят платья или сарафаны свободного кроя, на бретельках, которые открывают трогательность плеч и шеи.

И пару слов о бюсте. Если в нижней части женщины с нашим телосложением чаще всего недовольны своими бедрами, то в верхней у многих претензии к маленькой груди. У многих «груш» действительно грудь даже не то чтобы небольшая, а, прямо скажем, маленькая. Притом что иметь аккуратную грудь сегодня в тренде, более того, она позволяет своим обладательницам носить вещи с открытой спиной (в отличие от большой груди, которую всегда нужно поддерживать нижним бельем), большинство все равно размышляет о маммопластике.

Не буду повторять заезженные увещевания про «не стоит комплексовать», но хочу предупредить, что к увеличению груди с помощью пластической хирургии лучше подойти ответственно. Дело в том, что на узкой грудной клетке большие импланты будут выглядеть чужеродно, а это значит, что нужно искать врача, который понимает это и порекомендует те импланты, что «встанут» наиболее естественно.

ОБУВЬ

Обуваем мы нижнюю, тяжелую часть и подчиняемся правилу «вертикаль-горизонталь». Ноги «груше» нужно максимально вытягивать в длину, так что при первой же возможности ей стоит предпочесть каблуки плоской подошве. Даже самый маленький каблучок лучше плоского хода именно для «груши». Поэтому не рекомендуются балетки. Но каблук для разных «груш» разный: шпильки подходят для тех, у кого голени и лодыжки худые, а вот полные ноги на шпильках смотрятся несуразно и лучше выбрать устойчивый, толстый и надежный каблук.

Туфли не должны быть слишком тесными – дело даже не в том, что это неудобно, а хотя бы в том, что у «груш» к концу дня ноги отекают и если обувь узкая, то края отекшей кожи будут «наплывать» и вылезать из нее, как квашня.

Кроссовки, как и любая другая спортивная обувь, не нужны – слишком уж массивные. Низ и так крепок, для чего усугублять ситуацию? Но если очень хочется, то «грушам» с тонкой голенью можно носить огромные кроссовки. В них особенно трогательно смотрится беззащитная щиколотка – для этого и были придуманы эти обувные варианты.

Не советуются по этим же причинам кроксы – большие громоздкие резиновые тапки немыслимых размеров. Они не идут, честно говоря, никому, а «грушу» и ее ноги и вовсе не украсят.

Отдельная тема – сапоги. Это женская слабость со времен СССР, когда покупка сапог была событием. Зимой сапоги, подбитые мехом, весной – просто сапоги. Отказаться от сапог – просто невыносимо, но для «груш» и тут есть предпочтения. С одной стороны, в сапогах излишне мясистые щиколотки и икры скрыты и образуется непрерывная ровная вертикаль, которая так нужна низу. С другой стороны, сапоги обычно подпирают коленку, что совсем невыгодно «груше», потому что там начинается самая широкая часть ноги и взгляд моментально приковывается именно туда. Поэтому два момента. Во-первых, сапоги, как и брюки, не должны создавать ощущения натянутости (к сожалению, этого эффекта не избежать в сапогах, подбитых мехом, поэтому ноги в таких сапогах кажутся толстыми). Во-вторых, в идеале окончание голенища сапога должно быть надежно закамуфлировано – то есть заканчиваться они должны либо над коленкой (ботфорты), либо подол платья, юбка или брюки должны перекрывать их.

Хорошо, когда сапоги собираются гармошкой, – создается ощущение тонкой голени, которая болтается как карандаш в стакане.

И в завершение об обуви, хуже которой для «груши» нет, – плоские шлепанцы или сланцы. Ноги, наслаждаясь свободой, выворачиваются как им вздумается и перестают двигаться параллельно, вместе с тем бедра выворачиваются из тазобедренных суставов, за счет чего таз визуально расширяется. Учитывая, что сланцы мы обычно носим на отдыхе, где сформировать силуэт одеждой довольно сложно, то гегемония нижней половины обеспечена.

А что тогда носить на пляже, на даче, да и вообще? Сланцы! Но только такие, у которых очень «стабильная» толстая подошва. И по возможности предпочесть им шлепанцы типа биркенштоки.

КУПАЛЬНИКИ

Больная тема для любой «груши» – это купальник. Если в одежде можно хоть как-то хитро уравновесить верх и нижнюю часть при помощи расширения плечевого пояса и правильно подобранной обуви, то как быть с купальником, который не имеет плеча и открывает все самое невыгодное в фигуре, – не очень понятно.

Как обычно выбирают купальник? Смотрят в журналах, что сейчас в трендах. А там – цвет такой, ткань такая, рюши тут, шнуровка там. Но все это второстепенные детали, которые не помогут глобально. Ориентироваться нужно на крой. Потому что неудачный крой лифчика и плавок усугубит существующую диспропорцию до такой степени, что после первых же фото на отдыхе захочется утопиться в море.

Неподходящие плавки сделают туловище «груши» длинным и худым, а ноги короткими, причем короче со спины и в профиль из-за свисающего края ягодиц. Неподходящий лифчик сотрет даже намек на то, что у вас имеется грудь. Правильный крой купальника – это очень важно для «груши».

Поскольку телосложение у нас «сложносочиненное», то верх и низ будут подчиняться разным правилам – плавки должны если не удлинять линию ног, то хотя бы не укорачивать ее, а лифчик – визуально расширять линию плеч и отвлекать от нижней половины тела.

Идеальным купальником для «груши» можно назвать слитный – он вытягивает силуэт в вертикаль и прорисовывает его, сглаживает переход от талии к бедру, делает фигуру стройнее и отвлекает внимание от невыгодных нюансов. К тому же у слитных моделей купальников вырез бедра плавок обычно высокий, открывающий тазобедренную кость, и это дает ощущение длинной ноги.

Другой вариант – это трикини: симбиоз слитного и бикини. То там, то тут бросаются в глаза открытые участки тела, он выглядит более фривольно и игриво, чем слитный, но все же трикини ближе к слитному купальнику, чем к раздельному, и имеет все его преимущества: вытягивает в вертикаль и формирует сбалансированный силуэт, акцентируя на середине туловища – талии, которая у «груш» всем на зависть. Проблема только в том, что слитники классно носить на пляжных вечеринках, прогуливаясь от шезлонга к бару, также они подходят для тех, кто не любят загорать или загорали круглый год голышом и теперь натянули